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Estrés, Sueño y Emociones

Sensibilización central y fibromialgia

Cómo recalibrar los umbrales del dolor con masajes hiposensibilizantes

Tacto sutil, estático y neurosedante para alivio de la fibromialgia en camilla

En la fibromialgia, el volumen del dolor está puesto al máximo en la médula espinal. Descubre cómo las presiones lentas y la terapia craneosacral bajan la amplificación nerviosa.

Para una persona que convive con fibromialgia o dolor crónico generalizado, la frase "no te preocupes, en las radiografías no sale nada roto" no es un alivio, sino una fuente de profunda incomprensión y soledad. El dolor es 100% real y desgastante, pero su origen no se encuentra en una lesión estructural de los huesos, sino en un fenómeno neurológico llamado Sensibilización Central.

En términos sencillos: en la fibromialgia, el botón del volumen de los amplificadores del dolor en el asta dorsal de la médula espinal y el tálamo está ajustado al nivel diez. Estímulos táctiles o mecánicos que para una persona sana serían neutros (como la presión de la ropa o un masaje convencional) son interpretados por el cerebro como una agresión dolorosa intensa (alodinia e hiperalgesia).

La neurobiología del dolor amplificado

  • Exceso de Sustancia P y glutamato: Neurotransmisores excitatorios que facilitan la transmisión de la señal de alarma a través de las vías espinotalámicas.
  • Déficit de las vías descendentes inhibitorias: El organismo pierde la capacidad natural de segregar endorfinas y serotonina para amortiguar el dolor cotidiano.
  • Micro-inflamación glial: Las células de la glía en el sistema nervioso central permanecen hiperactivas, manteniendo la alarma encendida.

El enfoque del tacto respetuoso en Cristina Murciano

En nuestra consulta de Monzón, el tratamiento de la persona con fibromialgia se basa en un principio sagrado: respetar rigurosamente el umbral de dolor del paciente sin sobrepasarlo jamás.

  1. Terapia Craneosacral sutil: Actúa sobre las meninges y el sistema nervioso central sin generar estrés mecánico en las masas musculares.
  2. Drenaje linfático manual suave: Para eliminar toxinas acumuladas y desinflamar el tejido celular subcutáneo.
  3. Calor geotermal seco y suave: Piedras volcánicas tibias que envuelven el cuerpo sin ejercer presiones agresivas, induciendo una relajación profunda.

Con un acompañamiento constante y adaptado, el sistema nervioso aprende progresivamente a confiar de nuevo, bajando el volumen de la alarma y permitiendo recuperar calidad de vida, vitalidad y descanso reparador.

Tratamiento en Consulta

Masaje Antiestrés y Somático

Regulación del sistema nervioso, reducción de cortisol y descanso reparador.

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Cristina Murciano
Sobre la Autora

Cristina Murciano

Terapeuta holística y masajista profesional con más de 20 años de experiencia. Especializada en Quiromasaje, Terapias Manuales y técnicas de masaje consciente para restaurar el equilibrio natural de cuerpo y mente en Monzón.

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Publicado el 15 de agosto de 2025
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